Ушиб колена чем помочь

Что делать, если у вас ушиб колена при падении: лечение и профилактика

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Одной из самых распространенных травм у взрослых и детей является ушиб колена. Этой травме часто не предают значения, что зря, поскольку безобидный, на первый взгляд, удар может стать причиной серьезных осложнений в дальнейшем.

Симптомы травмы: как отличить от вывиха или перелома

Симптомы могут помочь определить ушиб, исключив другие травмы, к примеру, вывихи.

ушиб колена

Существует три основных симптома, которые определяют ушибы колена:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...
  1. Основным симптомом является резкая боль при ударе. Если повреждения не серьезны, обычно боль проходит через некоторое время. При травмах с осложнениями интенсивность боли напрямую зависит от тяжести самой травмы. Реакция организма на повреждение сустава может сопровождаться покраснением кожи, что говорит о посттравматическом синовите.
  2. Вторым симптомом является опухоль с болезненными ощущениями. Если сустав увеличивается, это означает, что в суставе накапливается жидкость. Подобный симптом наблюдается при кровоизлиянии в сустав, из-за чего объемы увеличиваются в несколько раз.
  3. Сильная травма колена ограничивает подвижность сустава. Этот симптом отличает ушиб от других травм.
  4. Если один из этих симптомов долго не проходит, стоит обратиться к травматологу для обследования возможных осложнений, так как удар может привести к смещению коленного сустава. К тому же, ушиб часто вызывает артроз колена.

Первая помощь при ушибе

Если вы получили ушиб колена при падении, первую помощь и лечение вы можете провести в домашних условиях. Без первой помощи могут возникнуть серьезные осложнения, а так как действия довольно простые, справиться с ними может каждый.
Первая помощь при ушибе колена
Какие меры нужно предпринять при ушибе:

  1. Необходимо приложить холодный компресс, который уменьшит отек и боль, остановит кровотечение. Помимо этого, стоит прикладывать холод для профилактики, чтобы исключить появление или усиление гемартроза.
  2. Обязательно обезболивание. При легких ушибах достаточно обезболивающих таблеток: Анальгина или Ибупрофена. Если ушиб сильный, врачи рекомендуют сделать инъекцию.
  3. Поврежденную ногу следует обездвижить, за счет чего пострадавший не сможет нанести себе больше вреда, который может привести к перелому. Для фиксации подойдет простая повязка или специальный наколенник.
  4. До приезда врачей стоит поднять поврежденную ногу вверх для уменьшения притока крови.

Несмотря на то, что ушиб колена — сравнительно не тяжелая травма, к лечению нужно подходить комплексно. Такие действия ускорят восстановление и улучшат результаты в посттравматическом периоде.

Первая помощь играет важную роль для человека с ушибом коленного сустава, ведь она влияет на эффективность лечения в будущем.

Диагностика

Итак, если вы получили ушиб колена, что делать в таком случае? После оказания первой помощи рекомендуется обратиться к травматологу, который сможет осмотреть колено детальнее и назначить диагностику:

  • Первая задача — исключение других тяжелых осложнений. Чтобы оценить состояние суставов, травматологом назначается рентгенография. Исключается повреждение связок на основании обследования, которое подтверждает отсутствие патологий, отека и резкой боли.
  • Что же касается мениска, повреждение исключается благодаря МРТ, УЗИ, либо артроскопии. Все эти исследовательские процедуры дают возможность оценить состояние сустава, поэтому их можно использовать во время диагностики.

 помощь при ушибе колена

Учитывая конкретные симптомы, врачи-травматологи или хирурги могут назначить индивидуально дополнительные исследования.

Традиционное лечение

Грамотный подход в вопросе лечения должен базироваться на блокировке каждого звена патогенеза состояния.
 помощь при ушибе колена
В комплексную программу лечения входят следующие действия:

  • Купирование боли. Здесь применимо местное охлаждение, обезболивающие препараты, фиксация колена.
  • Уменьшение отечности. Используются противовоспалительные препараты, гели, мази, народные средства.
  • Восстановление структуры сустава: получив ушиб колена, терапия проходит при помощи мази; также следует правильно перевязывать колено, лечить компрессами и применять физиотерапию.

Чаще всего ушибы колена связаны с бытовыми или спортивными травмами. В некоторых случаях травмы возникают вследствие сдавливающего удара, к примеру, во время аварии на дороге.

По международной классификации болезней ушибы колена входят в 9 класс — болезни, вызванные действиями извне.

Использование международной классификации болезней для диагноза позволяет определить форму травмы и облегчить необходимые исследования.

Фиксирующая повязка

Эластичная бинтовка — простая техника, применяемая во многих сферах медицины. Такая перевязка направлена на предупреждение тромбоза и других осложнений.
Эластичная бинтовка
При травме колена следует обязательно накладывать тугую повязку из эластичного бинта, шарфа или пояса.

Повязку накладывают на область ушиба, при этом нога должна быть выпрямленной, неподвижной и находиться в удобном положении для пострадавшего. Повязку бинтуют туго, не пережимая важные внутренние сосуды.

Медикаментозные препараты

Травма коленного сустава — не большая проблема. Однако лечение предусматривает применение медикаментозных препаратов. В более серьезных случаях (сильный болевой синдром, локальный отек, гематома) без лекарств не обойтись. Чем лечить сильный ушиб колена?применение медикаментозных препаратов

В комплексное лечение должны входить следующие средства:

  1. Обезболивающие таблетки, уколы и другие противовоспалительные средства: Аспирин (стоит от 4 до 453 рублей), Ибупром (около 108 рублей), Анальгин (стоит от 8 до 84 рублей).
  2. Противовоспалительные гели и специальные мази: Фастум (стоит от 251 рублей) или Диклак (стоит от 73 до 346 рублей).
  3. Рассасывающие средства и лекарства, предотвращающие отеки: Лиогель (стоит от 184 рублей), гепариновая мазь (стоит от 48 до 74 рублей).

Физиотерапевтические процедуры

Методы физиотерапии подключаются к лечению, когда есть ушибы костей колена, либо внутрисуставные травмы.

В этом случае применимы фонофорез антивоспалительных гелей, озокеритовые аппликации, электрофорез укрепляющих препаратов, которые снимают боли, к примеру, кальция хлорид или новокаин, УВЧ. При остром посттравматическом состоянии, когда колено опухает, такие методы лечения противопоказаны.

Народное лечение

Лечение ушибов народными способами нашло широкое применение.
ушиб колена при падении
В основном это связано с доступностью основных ингредиентов. Существует несколько действующих рецептов:

  • Раствор из уксуса и растительного масла с чистой водой. Для процедуры достаточно по одной ложке каждого ингредиента. Перемешенную массу наносят на поврежденное колено и таким образом делают регулярные компрессы.
  • Настой из корней лопуха, фиалки и вероники по одной столовой ложке. Эта смесь настаивается на литре водки меньше суток и применяется в качестве базового раствора для компресса.
  • Глина. Те, кто получают ушиб колена, задаются вопросом: можно ли греть травму? Ответ кроется в лечебной глине, которую легко использовать. Она растворяется водой комнатной температуры, чтобы образовалась масса, напоминающая мазь. Таким средством колено обрабатывается каждый день по 5 раз.

Народные методы используют при любых видах повреждения колена. Важно быть уверенным в том, что конкретный рецепт уместен именно для лечения подобной проблемы.

Чего стоит избегать при ушибе колена

Любое повреждение опорно-двигательного аппарата требует состояния покоя. В состоянии опьянения или незнания многие от боли продолжают ступать на ушибленную конечность, а этого делать категорически нельзя. В этом случае нужно помочь пострадавшему осторожно переместиться в спокойное место.
ушиб колена при падении лечение

Не пренебрегайте рекомендациями не напрягать ногу не потому, что не можете идти сами, а потому, что в первые минуты крайне важны для дальнейшего заживления.

Еще один важный момент, о котором нужно помнить, это прикладывание холода к ушибу. Не всегда возможно раздобыть холодный предмет, однако стоит проявить изобретательность. Идеально подойдет лед в пакете, но никогда не используйте сырое мясо. Даже небольшая трещина или ссадина на поверхности кожи станет причиной проникновения инфекции и тяжелых последствий в результате.

Реабилитационный период

В период реабилитации полезен массаж, легкая физкультура, травяные ванны и растительные компрессы, физиотерапия и, конечно же, правильное питание. Под правильным питанием подразумевается комплекс аминокислот и витаминов для восстановления тканей. Это могут быть привычные лекарственные витамины, биодобавки и т. д.
ушиб колена при падении лечение

Что касается упражнений, они необходимы для возвращения подвижности. В основном это занятия, направленные на сгибание/разгибание, подъем и наклоны. Если колено продолжает болеть, к упражнениям добавляют массаж. Дополнительно используют лечебные кремы и гели с травами.

Еще один способ восстановления колена в период реабилитации — согревающие компрессы с мятой, эвкалиптом, можжевельником на выбор. Эти растения снимают отек, уменьшают боли, ускоряют обменные процессы и восстанавливают суставы.

Объемы процедур и движения должны расширяться: от полного покоя до активных движений. Все средства для иммобилизации помогут вам правильно дозировать нагрузки.

Ушиб колена

Период восстановления после травмы колена обычно занимает меньше месяца. Однако при осложнениях срок реабилитации увеличивается, потому необходимо бережно подходить к нагрузкам и лечению в целом.

В этом видео некоторые советы о лечении ушиба колена.

Ушиб сустава пальца руки: что делать, лечение травмы большого пальца

Пальцы на руках имеют по три фаланги: проксимальную, среднюю и крайнюю (дистальную). Фаланги соединены между собой мелкими межфаланговыми сочленениями. Лишь большой палец имеет одно отличие, в нем на одну фалангу меньше, чем в других пальцах. У него есть только проксимальная и дистальная части.

За счет противопоставления большого пальца остальным четырем, которые расположены в ряд, человек имеет возможность выполнять различные действия при помощи рук:

  • сгибание и разгибание пальцев;
  • удерживание предметов различной тяжести и формы;
  • способность к письму.

Как происходит механическое повреждение, называемое ушибом

Ушиб сустава пальца рукиУшиб сустава пальца руки или ноги может образоваться вследствие падения с небольшой высоты или удара о тупой предмет. Такая травма как ушиб характеризуется болевым синдромом в области удара без нарушения целостности покрова кожи.

Получить такое повреждение легко, достаточно уронить на палец что-нибудь тяжелое, упасть на руку или удариться о косяк. Степень тяжести травмы определяют по силе удара и области, на которую он пришелся.

Ушиб по своей сути – это закрытое повреждение мягких тканей, провоцирующее появление гематом (нарушение мелких кровеносных сосудов). В тяжелых случаях может произойти перелом костей.

Классифицируют ушибы по области их локализации и степени тяжести травмы. Медицина выделяет четыре степени тяжести ушибов:

  1. Ушиб первой степени – это небольшое повреждение кожного покрова в виде ссадин или царапин. При такой травме специальное медицинское лечение не требуется, поскольку все симптомы пройдут сами собой через 3-4 дня.
  2. Вторая степень ушиба характеризуется наличием болей в области удара, отека и гематомы, поскольку повреждена мышечная ткань.
  3. В третьей стадии повреждаются не только мышцы, но и сухожилия. В сложных случаях наблюдаются вывих большого пальца ноги или руки.
  4. Крайней стадией является самая сложная – четвертая. Ее симптомы ярко выражены и проявляются вследствие сильного удара. У пострадавшего наблюдается острый болевой синдром, появление гематомы темного или черного цвета и разрыв сухожилий. В таких обстоятельствах лечение травмы необходимо проводить под наблюдением врача.

Еще ушибы различают по локализации:

  • Ушиб фаланги большого пальца руки или ноги, сопровождающийся повреждением сочленения. Такая травма может быть одиночной или множественной.
  • Суставной ушиб большого пальца руки в области соединения кисти с фалангами.

Из данной статьи можно узнать, для чего необходимо отличать перелом большого пальца ноги или руки от ушиба.

Что делать, чтобы правильно оказать первую помощь при ушибах, и в чем состоит основное лечение травмы. Одновременно с этим будут описаны симптомы перелома пальцев ноги и различных травм.

Симптомы, обусловленные ушибом пальца

Лечение ушибов сустава пальцев руки или ноги напрямую зависит от сложности травмы (легкая или тяжелая). Естественно, яркость симптомов в тяжелых ситуациях наиболее выражена.

Признаки ушиба пальцев:

  1. появление болевого синдрома при прикасании к поврежденному участку или при попытках шевеления пальцем – следствие повышенного притока крови к травме;
  2. припухлость в месте удара;
  3. изменение цвета кожи на месте травмы (покраснение или посинение);
  4. подкожное кровоизлияние (гематома), в зависимости от силы удара может быть синего или черного цвета.

При сильном ушибе симптомы могут быть такими:

  • острый болевой приступ в поврежденном участке;
  • отсутствие возможности пошевелить раненым пальцем;
  • возникновение ненормальной (патологической) подвижности ушибленного пальца;
  • визуальная деформация пальца (смещение, опухоль);
  • наличие раны и кровотечения;
  • появление костной трещины.

Обратите внимание! В случае обнаружения у себя таких симптомов, необходимо срочно обратиться к доктору. Несвоевременное лечение может спровоцировать серьезные нежелательные последствия.

Что делать до похода в больницу?

сильный ушиб пальцаКакими должны быть первые действия после получения травмы? Как избежать дополнительного нанесения вреда здоровью?

В первую очередь нужно правильно диагностировать степень сложности ушиба в соответствии с присутствующими симптомами. Во-вторых, необходимо провести ряд обязательных манипуляций:

Холодный компресс, приложенный к месту удара, значительно снимет болевой синдром, поскольку способствует сужению кровеносных сосудов и снижению притока крови. Если нет льда, можно подставить ушибленное место под струю холодной проточной воды.

Есть еще несколько рекомендаций:

  1. при наличии раны, следует срочно наложить повязку, тем самым, исключая возможность кровотечения;
  2. йодная сетка на месте удара значительно снимет отечность и защитит от попадания инфекции, которая может проникнуть в организм, даже если нет повреждений кожного покрова;
  3. при остром болевом синдроме нужно выпить таблетку обезболивающего средства, например, парацетамол или ибупрофен;
  4. нелишним будет наложение повязки на ушибленный палец ноги или руки. Эта мера нужна для снижения дискомфорта и болевых ощущений. Важно чтобы повязка не была тугой, поскольку нельзя допустить перекрытия кровотока к травмированному пальцу.

Лечение будет рациональным в том случае, если пациент обеспечит полное состояние покоя травмированному пальцу.

Но не стоит полностью обездвиживать всю конечность, поскольку приток крови к ушибу обеспечивает поврежденную зону кислородом.

Комплексное лечение ушибов

Адекватное лечение при серьезных ушибах может назначить только врач. После осмотра и проведения консультации он порекомендует:

  1. прием обезболивающих препаратов при болях в суставах, если место ушиба очень болит;
  2. физиотерапевтические процедуры;
  3. применение специальных рассасывающих гематомы и противовоспалительных гелей или мазей. К примеру, Вольтарен, Фастум-гель, Диклофенак, Гепариновая мазь, которые широко используются при подобных заболеваниях.

При серьезных травмах лечение и восстановление функциональности может быть затяжным (около полугода).

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В более легких случаях лечение занимает от одной, до двух недель, а полное восстановление приходит через 1-2 месяца.

В любом случаях на вопрос «что делать?» и «как лечить?» может ответить только доктор.

Лечение народными средствами

сильный ушиб пальцаГодами проверенные средства народной медицины способны помочь избавиться от последствий ушибов.

Они хороши тем, что более доступны в цене, чем импортные препараты. Эффект от «бабушкиных рецептов» ничуть не хуже, а в некоторых случаях даже лучше.

Вот несколько средств народной медицины:

  1. Картофельный компресс. Отваренный картофель в мундире размять, смешать с ложкой соды или меда. Полученную смесь выложить на бинт и делать повязки в виде компресса на ушибленное место. Эти манипуляции уменьшат гематому и отлично обезболивают.
  2. Приготовить смесь из масла, меда и уксуса в равных долях. Пропитать ею кусок марли или ткани и зафиксировать на месте ушиба повязкой.
  3. Измельченный в блендере репчатый лук, в виде кашицы примотать с помощью бинта к пострадавшему пальцу. Менять компресс следует дважды в день.
  4. Еще одним действенным средством является повязка с разведенным до консистенции сметаны порошком бодяги. Ее меняют 2 раза в сутки.
  5. Одним из лучших средств является лечение мазью Вишневского. Ее наносят на место ушиба и прикрывают повязкой. Эта мазь незаменима при рассасывании гематом.

Осложнения при ушибах и их профилактика

Не правильное или начатое поздно лечение ушиба пальца руки или ноги, может спровоцировать различные осложнения.

При отказе от противовоспалительных и рассасывающих гематомы средств, состояние пациента может значительно ухудшиться, что приведет к более длительному процессу выздоровления.

Поэтому нужно делать все назначенные процедуры, отслеживать симптомы болезни и обо всем сообщать лечащему врачу. Не стоит пускать болезнь на самотек.

Конечно, лучшим лекарством от любых травм может быть только их предотвращение. Для этого нужно в любых ситуациях соблюдать осмотрительность и осторожность в своих действиях.

Чтобы избежать травматизма, необходимо придерживаться элементарных правил: обходить небезопасные участки пути, смотреть себе под ноги и не размахивать хаотично руками. Не менее важным является соблюдение техники безопасности на рабочем месте.

Добавить комментарий